連休中はダイエットのために重りもって朝晩歩くなどしていたのですが、やりすぎたのか足の甲がぱんぱんに腫れて靴も履けない状態になってしまいました。 ちゅーことで、今日は休養。 足の腫れを下げるために、足を高くして休んでいます。 しかし、体重は落ち…
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