趣をかえて

雑記

本日の運動は、DDRじゃなくて、SAMBA DE AMIGO ver.2000
腰から上の運動です。（足はあんまり使わん）
激しさはともかく、可動範囲はDDRの比ではないので、DDRよりも速く汗をかきはじめる。
いまいち、反応がわるい時があるのが玉に瑕
全身をきたえるべく、DDRかSAMBA DE AMIGOかをバランスよくやっていくぞ、おー(゜o゜)/